Как выживать в нашем безумном мире?
Мне недавно прислали видео, в котором священник – психиатр и ученый, рассказывал о том, как выживать в нашем безумном мире. Протоиерей Григорий Григорьев – доктор медицинских наук и доктор богословия, который живет в Санкт-Петербурге, говорит о том, как жить, преодолевая некоторые внешние последствия этого измененного грехом состояния сознания:
«В головном мозге человека есть нервные клетки, которые вырабатывают гормоны радости. И есть нервные клетки, которые вырабатывают гормоны стресса. Соотношение гормонов стресса и гормонов радости – один к семи. На одну нервную клетку, вырабатывающую гормон стресса, приходится семь нервных клеток, вырабатывающих гормон радости.
То есть при нормальной физиологической реакции стресс является стартером, который должен запустить двигатель радости. Например, погналась за человеком собака. У него включились резервные возможности. Он перепрыгивает через высокий забор и радуется тому, что остался жив. И радость всегда в семь раз должна превышать стресс.
Для того чтобы не накаливались агрессия и напряжение, на одну отрицательную эмоцию нужно иметь семь положительных. Вот, собственно говоря, в этом все и скрыто. Если человек не может набрать положительные эмоции, он их пытается добрать алкоголем, курением, наркотиками и прочими другими зависимостями, которые на каком-то этапе дают этот подъем, но затем приведут к спаду. Что делать? Как жить в агрессивном обществе?
Научиться жить, как в сумасшедшем доме. Когда человек попадает в психбольницу, он спокойно там себя чувствует. Он понимает, что там все больные люди. Если кто-то выйдет из палаты и скажет ему что-то неприятное, он на него не обидится, а, наоборот, скажет: «Все спокойно, все хорошо. И тебя вылечат, и меня вылечат».
Надо приучаться жить в нашем мире как в сумасшедшем доме. Тогда вы поймете, что мир – это сумасшедший дом, будете ко всему относиться немного с чувством юмора, в том числе и к самому себе, как наши святые юродивые относились. Вот надо быть немного юродивым – тогда вы сможете жить в этом мире.
А если все будете близко к сердцу принимать – ну что же: с кем поведешься, от того и наберешься. Есть такое понятие в психиатрии: индуцированный психоз. В конце концов, это безумие, которое вас раздражает, на вас и перейдет же. Поэтому старайтесь на него не реагировать. Относитесь к этому с чувством юмора. Не принимайте близко к сердцу и помните, что надо жить как в сумасшедшем доме».
Иеромонах Михаил (Чепель)
